第二，赵青山等道院的一群人离开了苏家，苏家人都去门口相送，而苏并没有去，而是在房间里睡大觉。赵青山还期望着苏能改变想法呢，左看右看也没看到苏的身影，摇了摇头，带着众人回去了。
苏最近并没有外出，而是在家中修炼，他从鼎空间中看到了一部修炼身法的秘籍，叫做无影步，刚好他也达到了修炼的门槛，这些都在练习这个身法。
无影步分为三重，第一重练成之后可以增加移动速度的百分之三十，第二重增加百分之五十，若是第三重练到大圆满，则是可以增加移动速度的百分之七十。若是无影步能应用到实战中，既可以增加灵活性，快速的攻击敌人，也可以有效的反击，这就需要多多增加实战训练，更好的运用无影步。
最近苏每都叫婢女送来很多糕点，原本前两，婢女没觉得奇怪，可是时间长了，她就觉得不对了，因为少爷之前每也没吃那么多的糕点，难道房间还有其他人，可是她每都守在门口，并没有发现，于是她就去向唐嫣儿汇报情况了，唐嫣儿也很好奇，为什么儿子每都吃很多糕点，这，就觉得看看儿子，再看看他为什么吃这么多糕点。
“儿，你最近也没胖啊，这么多糕点都吃哪去了？”唐嫣儿道。
苏被母亲的话问的一愣，他没想到这种事也会引得母亲的注意，可是他没办法出空空的存在，有些尴尬。这时空空在他脑海中到：“哈哈，苏，真不好意思，只能让你替我背锅了。”
苏之能在心中恨恨的想到，“好你个空空，等我有机会，非得打你屁股不可，这个坏蛋。”面上又不能做出其他表情，只能尴尬的摸摸鼻子，道：“哦，不知道为什么最近非常喜欢吃甜食，以后母亲就多让人给我送些吧。”
唐嫣儿觉得儿子有事瞒着自己，自从上次去采集灵药被灵兽攻击昏迷之后，总感觉儿子遮遮掩掩的，可是她又不知道怎么问儿子，苏也什么都不。孩子到底是大了，自己帮不上忙，也管不了，心中多多少少还是有些失落的，但是只要儿子身体健康，她也不是非要探查儿子的秘密。
“既然喜欢糕点，母亲让人多给你做些，你还有什么喜欢吃的也跟母亲。”
“知道了，母亲，你别担心我。”苏也察觉到了唐嫣儿的情绪有些不对，可是自己真的没办法出口，更何况她原本的儿子苏都已经不在了，他实在不想让这个母亲伤心难过。
练习了十，苏觉得自己的身法练习的差不多了，就又打算去罚森林实战一下，他又在父母不舍的目光中离开了家。这次他准备了足够一个月吃的干粮，打算在罚森林多待一段时间，好好磨炼一番，他现在的实力已经可以打败王腾了，可不能每次都只有一招混元掌，然后就脱力一动不动的，太危险了。他也想多学一些武技，可是鼎空间里的秘籍他都修炼不了，因为他的等级不够，只能靠多多练习混元掌，掌握控制真气的使用。
这次来罚森林，苏还是选择了和上次相同的路线，又遇到了之前采摘星草的地方，上次被他采摘光聊地方又长出了新的星草，只是这次没有了二级灵兽赤炎虎，他还是采集了一些星草，以备不时之需，空间里有的是地方，放着也不会坏，就是不知道现在的这片区域有没有新的灵兽占领。
罚森林的最外围都是一些低级灵兽，最高也不过是三级，但是很少会遇到，需要再往里走一些。苏需要磨炼对真气的控制和配合无影步，所以在外围这些灵兽足够了。先是遇到了一只一级灵兽水波鼠，因为苏闯入了水波鼠的领地，所以水波鼠对他发起了攻击，苏发动混元掌，运用了体内百分之三十的真气，一击就将水波鼠打死了，这是灵气用多了，但因为是第一次对战水波鼠，所以他还需要积累经验。
他用匕首割开水波鼠的皮，取出了水波鼠的内核，虽然只是一级，但是灵兽的内核都可以提升武者的真气，所以多多益善，只是他还不会如何直接吸取内核中的能量，上次使用二级灵兽内核，也是靠书中记载，搭配着灵药，才使用的。
苏打算休息一会再前进，因为已经使用了体内百分之三十的真气，需要恢复一下，虽然罚森林外围一般没有高阶灵兽，但也不排除意外，而已也有可能碰到其他修真者，他还是要尽量保持自身一直处于巅峰状态，不然会有危险。
可是苏刚休息了一会，就又受到了一只水波鼠的攻击，水波鼠属于群体生活的生物，不像赤炎虎，他的领地只有他自己一只灵兽，而水波鼠的领地则是有一窝。虽然受了水波鼠一击，但是并没对苏造成太大的伤害，他被塔的光照了之后，体质就跟正常人不太一样，比较抗揍，皮糙肉厚。他立马就对这只水波鼠发出一击，这次他用了百分之十的真气，水波鼠并没有一命呜呼，虽然也收了伤，可是还有攻击能力，苏立马运用无影步，躲开水波鼠的进攻，转身又对水波鼠发出一击百分之十的真气攻击，这次这只水波鼠嘎掉了。
又接连杀了几只水波鼠，苏已经可以完美控制杀死水波鼠的力量了，对此苏还比较满意，而且收获了八个一级真核，但是真气也消耗的七七八八了，苏的抓紧时间恢复，所以他没有离开水波鼠的领地，就在原地打坐，运行无道经开始恢复真气，希望短期内不要在遇到危险才好。因为苏已经打通了六十四个穴位，要想将所有穴位内真气都充盈，还是需要很久的，所以他只恢复了八成，就起身离开，继续前进了。